Kanu-Schule der DJK Ruhrwacht e. V. - Kursangebote im Jahr 2019

Was ist die Kanu-Schule der DJK Ruhrwacht e. V.?
Dies ist das neue Kursangebot im Bereich Kanusport der DJK Ruhrwacht e. V.

1. Ernährung / Schnupperkurs Low Carb High Fat
Wann: 18.02.2019 oder 25.02.2019 oder 11.03.2018 (montags)
Uhrzeit: 17:30 – 19:00 Uhr
Kursleitung: Andrea Drosihn
Anmeldung: info@lchf-revolution.de
Ein Schnupperkurs dauert ca. 90 Minuten.
Teilnehmergebühr: pro Kurs beträgt 5 Euro pro Person.

2. Drachenbootkurs für Erwachsende
Wann: 6.Mai 2019, 13.Mai 2019 und 20. Mai 2019, montags (insgesammt 3 Termine)
Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
Kursleitung: Lars Goebels
Anmeldung: bootshauswart@djk-ruhrwacht.de oder an die Geschäftsstelle der DJK Ruhrwacht Mülheim e.V. info@djk-ruhrwacht.de
Teilnehmergebühr: 10 Euro

3. Kanuwandersport für Erwachsene
Kurs 1
Wann: 20.Mai 2019, 27.Mai 2019 und 03. Juni 2019, montags (insgesammt 3 Termine)
Uhrzeit: 18:00 Uhr
Kursleitung: Günter Paulsen
Anmeldung: kopiercenter-paulsen@gmx.de oder an die Geschäftsstelle der DJK Ruhrwacht Mülheim e.V. info@djk-ruhrwacht.de
Teilnehmergebühr: 10 Euro
Anmerkung: Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 4 Personen beschränkt.

Kurs 2
Wann: 14.Juni 2019, 21. Juni 2019 und 28. Juni 2019, freitags (insgesammt 3 Termine)
Uhrzeit: 18:00 Uhr
Kursleitung: Jan Dominik Appel
Anmeldung: j.d.appel@web.de oder an die Geschäftsstelle der DJK Ruhrwacht Mülheim e.V. info@djk-ruhrwacht.de
Teilnehmergebühr: 10 Euro
Anmerkung: Die Anzahl der Teilnehmer ist auf 4 Personen beschränkt.

4. SUP - Stand UP Paddling
Wann: 01. Juni 2019 und am 10. August 2019 (jeweils 1 Termin)
Uhrzeit: 10:00 Uhr
Kursleitung: Andreas Multhaup
Anmeldung: drachenbootsport@djk-ruhrwacht.de
Teilnehmergebühr: 10 Euro

5. Outtriger Paddeln
Wann: 01. Juni 2019 und am 10. August 2019 (jeweils 1 Termin)
Uhrzeit: 10:00 Uhr
Kursleitung: Stefan Becker
Anmeldung: info@djk-ruhrwacht.de
Teilnehmergebühr: 10 Euro

6. Kanutraining für Schülerinnen und Schüler

Die DJK Ruhrwacht e. V. bietet am Kanurennsport interessierten Schülerinnen und Schülern ein sehr abwechslungsreiches Winter- und Sommertraining an. Das Training umfasst die Bereiche Ausdauer, Motorik, Koordination und Kraft. Da wir im Winter nicht mit den Booten aufs Wasser können, gehen wir laufen und schwimmen, stärken mit verschiedenen Kraftübungen und Gymnastik die Muskulatur und machen Koordinations- und Gruppenspiele. Sobald das Wetter wärmer wird, beginnt das Training mit den Booten. Zuerst im Einerkajak und wenn eine gewisse Bootssicherheit vorhanden ist in Zweier- oder Vierermannschaftsbooten. Kanurennsport ist eine Sportart, die sehr viel an der frischen Luft betrieben wird und sowohl eine Einzel- als auch Mannschaftssportart ist. Hast Du Lust das Training am Bootshaus der DJK Ruhrwacht kennenzulernen??? Dann bist du herzlich eingeladen, dir das Training freitags um 17.00 Uhr am Bootshaus anzuschauen und aktiv mitzumachen. Am besten bringst du Sportkleidung (plus Wechselkleidung) und Sportschuhe mit. Kontaktdaten: Christine Metzing Handy: 01777743272 Franz Bodsch Handy 01719342807 ab 17.00 Uhr Email: rennsport@djk-ruhrwacht.de

7. Kanupoloteams der DJK Ruhrwacht e. V. suchen Verstärkung

Du hast Lust auf einen Mannschaftssport auf dem Wasser. Dann bist du bei der DJK Ruhrwacht e.V. genau richtig! Komm vorbei und probiere die Sportart Kanupolo aus. Nein, es werden keine Pferde durchs Wasser gejagt und man versucht die armen Pferde auch nicht in ein Kanu zu quetschen. Wie dann? Manche Leute sagen, es sei eine Mischung aus Handball und Basketball im Kajak, andere tun es als eine Art Rugby ab. Kanupolo ist ein Mannschaftssport, bei dem zwei Teams mit je fünf Spielern gegeneinander antreten und der auf einer Wasserfläche gespielt wird. Dabei sitzen die Spieler in kleinen wendigen Einerkajaks und versuchen den Ball mit der Hand oder mit dem Paddel in das gegnerische Tor zu bringen. Es wird mit fliegendem Torwart gespielt. Voraussetzung, um Kanupolo spielen zu können, ist dass man schwimmen kann. Zur Verstärkung unserer Schüler- und Jugendmannschaften suchen wir noch Interessierte Jugendliche zwischen 9 Jahren und 15 Jahren. Nähere Infos gibt es beim Kanupolowart Thomas Heisterenberg unter kanupolo@djk-ruhrwacht.de oder 0172-1887710.

Flyer Kursangebote der DJK Ruhrwacht e. V. im Jahr 2019

Die Teilnahme an allen Veranstaltungen erfolgt auf eigene Gefahr. Jede Haftung der DJK Ruhrwacht Mülheim e.V und seiner Hilfspersonen für Personen- und Sachschäden ist ausgeschlossen, außer bei Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit. Mit der Teilnahme wird der Haftungsausschluss akzeptiert. Die Teilnehmergebühren sind vor Beginn der Veranstaltung beim Kursleiter zu entrichten. Für Vereinsmitglieder und Mitglieder des Deutschen Kanu-Verbandes entfällt die jeweilige Kursgebühr, außer bei dem Schnupperkurs Ernährung.